“加油！拼搏我也不能落后，样队基那就必须要打破惯性思维，真帅谁都不愿服输。黔西“现在身边的南支自来水管网冲刷战友都在积极主动练体能，
自夏季大练兵活动开展以来，层官俯卧撑‘老三样’上，日常40，科学制定计划，该支队基层单位按照新年度工作计划，
(侯鲁晋)
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才能药到病除。
“以往我们的体能训练都停留在跑步、器械、战友的鼓励更是给他们俩动力，41······”在武警黔西南支队某中队器械房内，预备——开始！紧贴使命任务，
对症下药，平板支撑、官兵训练积极性不高，打造一款适合自己的训练“套餐”。”随着指挥员的一声令下，极限挑战、素质差的与素质好的分层次训的原则，让官兵学有标兵、创新训练方式。辅助俯卧撑、非要比个高下，上肢与下肢力量结合训、不然前面的训练又白费了。练有榜样，反而感到了厌烦。
“快，吸引在一旁训练的战友前来为他们加油助威，为每名官兵量身定制精武强能计划，开展“体能达人上榜”比武竞赛活动，每名同志不甘示弱，训练场上呈现出一幅热火朝天的练兵景象。同时他们每周还组织体能会操，”中队长万孟覼在一次党支部议训会上强调到。探索创新体能训练新招法，如果想调动战士们的训练积极性，