陈威吉今年82岁，没再等雨停了，发作“最难的旬老向上是当时手臂抬不起来，
“做单双杠上的引体运动，
跟儿子打赌信心满满抓住门框一口气做10个
有一次，坚持
50多岁时患上肩周炎听从医嘱做引体向上
陈威吉退休前是年肩一位工程师。痛起来睡不着觉。周炎是没再自来水管网冲刷自创动作”。掏出100元跟他打赌，发作他听从医生的旬老向上建议，刚开始练习时很痛，
陈威吉听从了医生的建议，”陈威吉说，身体免疫力也增强了。但已经几十年没有碰过单双杠了。手心向后，但他没有放弃。手臂能抬起来之后，陈威吉信心满满，这是量力而行，腿部的关节炎也不知不觉好了。医生告诉他做引体向上对肩周炎有很好的治疗效果。他的肩周炎再也没有发作，甚至穿衣服都很困难，
海峡网讯(厦门晚报记者陈满意通讯员林金山 图/林志杰)“陈工，甚至上公交车都很难，”
2010年，工作以后每天有晨跑锻炼，
“遇到下雨天我会打着伞过来，“以前上中学时练过单双杠，我也是一大早起来就去锻炼。陈威吉夏天还坚持游泳，一直游到厦门大桥下，每天都要在双杠上练习，当时做了很多治疗，“今年除夕那天下午5点多，周围的围观者急了。锻炼增强了体质，年纪大了安全第一，
除了做引体向上外，腿疼得都抬不起来，每次锻炼前，儿子不相信他能做引体向上，能起到锻炼身体的作用就可以了。开始接触单双杠，当时右手臂抬不起来，不需要那么标准，
说只要做5个引体向上就算他赢。他说，但他每天只做15个，量力”的原则。“主要是为了活动腰部，最多时一口气可以做20多个引体向上。一口气做了10个引体向上。量力’这四个字。他笑着说是走到哪里就做到哪里，他也是每天坚持锻炼。今天怎么了？不在状态？记者在拍你呢，儿子一下子傻眼了。手臂从背后往上一点点练习抬升。”陈威吉说，公园里的树木都是他锻炼的工具。”陈威吉说，做引体向上。做完就回家。即便在化疗期间，做后仰、但我坚持做到‘尽力、原标题：八旬老人每天做引体向上坚持30年 肩周炎没再发作过
-陈威吉锻炼坚持“尽力、然后再从那里折返回来。适度锻炼。”最多时，他开始在双杠上做引体向上。怎么没有平时练习得好？”看到陈威吉两次失手从双杠上下来，我认为锻炼不是比赛，但我还是坚持锻炼了一个小时。很多人都回家围炉了，小公园里没有一个人锻炼，原来，他说，家里的门框、走过去先把钱装进兜里，无论去什么地方都要做引体向上。正月初一，住集美大社，想做引体向上非常困难。家人不放心，平时，做几下就浑身是汗，健康的身体离不开锻炼，他被查出患有前列腺癌，手滑才失手没有抓住双杠。50多岁时患上肩周炎，如今，然后抓住自家的门框，
走到哪里就做到哪里得了关节炎仍坚持锻炼
陈威吉说，他一口气能做20多个引体向上，他坚持做热身运动，2014年，“有人说我动作不够标准，俯身等动作，从那之后到现在30年没有间断过，风雨无阻。他喜欢到位于塘浦路的一个小公园锻炼，危险动作不做。就趁机做引体向上，